Fahrrad

Radfahren in der Marina Alta

Im niedrigen Gebirge der Marina Alta (grob das Gebiet zwischen Calpe, Denia und Alcoy) lässt es sich herrlich radeln. Die Villa Arbolada selbst hat drei Mountainbikes und ein Rennrad verfügbar. Diese Räder eignen sich für den anspruchslosen Radfahrer, der gerne auf dem Asphalt bleibt. Sie können zum Beispiel für Restaurantbesuche oder bescheidene (Familien-)Touren genutzt werden. Für den jungen Enthusiasten haben wir seit Kurzem auch noch ein 24-Zoll-Rad mit Gangschaltung, aber Achtung: Die letzte Steigung zur Villa ist sehr steil!

Fahrräder mieten

Für ernsthaftes Radfahren können Sie Carbon-Rennräder, Mountainbikes oder elektrische City-/MTB-/Rennräder in Jalón bei AltaBikeRental oder VeloSol mieten, oder bei Xabias Bike in Denia. Auf Wunsch liefern sie nach Alcalalí, es empfiehlt sich aber, vorher zu reservieren.

Mountainbikes können Sie auch bei Snakebite Adventures in Moraira mieten. Sie organisieren auch Tagestouren (inkl. Radmiete), auf allen Niveaus vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen. Vollgefederte Mountainbikes gibt es gegebenenfalls bei Kunz in Denia, auch hier rechtzeitig reservieren.

MTB-Routen rund um das Jalón-Tal

Das Mountainbikecenter in Parcent hat bereits einige MTB-Routen (von sehr leicht bis sehr schwer) in und um das Jalón-Tal ausgeschildert. Diese Routen finden Sie auch in der Broschüre in unserer Infomappe, die in der Villa liegt.

Routen selbst planen mit Komoot

Zum eigenständigen Planen von Routen empfehle ich Komoot. Kostenlose App und Website, flexibel in der Nutzung, und wenn Sie die App einmal haben, können Sie auch meine untenstehenden Routen herunterladen.

Unten meine Lieblingsrunde (sowohl für MTB als auch für das Rennrad geeignet). Allerdings ohne diese Cumbre d’Alcalalí, die macht nur echten Die-hards Spaß… Die Runde lässt sich natürlich auch andersherum fahren, dann ist der Anstieg (von Castell aus) etwas schwerer. NB: Vom Coll de Rates aus können Sie die Villa Arbolada sehen!

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Weitere schöne Routen, mit Link zu Komoot

Alles auf inzwischen vollständig asphaltierten Straßen, und überwiegend sehr ruhigen, aber guten Straßen. Je weiter Sie von der Küste wegbleiben, desto stiller ist es.

Für zwischendurch — bis 45 km

Murla-Laguar (20 km, 360 hm)

Kurz die Waden testen. Herrliche ‚Zwischendurch‘-Runde, um die Kondition in Gang zu bringen, ohne gleich stundenlang unterwegs zu sein. Meine Lieblingstrainingsrunde, wenn ich keine Lust auf den Trubel am Coll de Rates habe. Zuerst nach Murla der Blick auf die Mauer des Sanatoriums von Fontanilles. Danach schön auf und ab durch die stillen Wälder, unterwegs kurz Hallo zu den Eseln sagen, und oben in Fleix eine herrliche Abfahrt nach Orba. Zum Schluss noch das kurze Anstieglein des El-Portet-Passes und Sie sind wieder zu Hause. Diese Route können Sie natürlich auch andersherum fahren, aber den Anstieg von Orba nach Fleix finde ich als Abfahrt schöner.

Eine Variante ist, oben in Fleix einfach umzudrehen und denselben Weg zurückzunehmen. Dann geht es wieder auf und ab durch den Pinienwald, und diese Route macht auch als Abfahrt viel Spaß.

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Lliber – Monte Pego (30 km, 450 hm)

Einfache Route für (fast) die ganze Familie. Das heißt: außer dem Anstieg bei Monte Pego, der ist doch recht knackig (und die Abfahrt ist steil). Der zweite Teil, von Pedreguer zurück nach Alcalalí, kann je nach Tageszeit etwas voller sein. Aber im Allgemeinen sind die Autofahrer hier sehr an Radfahrer gewöhnt und obendrein freundlich.

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Serra de Bernia (42 km, 700 hm)

Das müssen Sie wirklich gemacht haben! Ein recht gleichmäßiger Anstieg von etwa 5 % durch fantastisch abwechslungsreiches Gebiet. Und oben natürlich schön Paella essen im Refugio Vista Bernia! Die Abfahrt auf der Ostseite ist am Anfang sehr steil, danach aber herrlich abfallend mit schönen Ausblicken. Wenn Sie wieder unten sind, können Sie natürlich ‚einfach‘ die CV-750 zurück nach Jalón nehmen, aber Sie sind doch sicher nicht aufs Rad gestiegen, um an dieser vielbefahrenen Straße entlangzufahren? Ich fahre lieber durch die Campo, nach Senija und dann links Richtung Jalón über die viel ruhigere große Straße. Auf halber Höhe der Abfahrt nehme ich dann den befestigten Weg nach links (passen Sie auf, dass Sie nicht daran vorbeifahren) weiter hinunter. Plötzlich stehen Sie mitten in der Essenz des Jalón-Tals: den Rebstöcken der Mistela-Trauben! Wundern Sie sich auch nicht, wenn Ihnen hier noch ein Eselskarren begegnet, die werden hier wirklich noch regelmäßig benutzt.

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Coll de Rates – Crueta Runde (45 km, 940 hm)

Schöne erste Bekanntschaft mit dem Gebiet, entspannter Anstieg. Auch diese sollte man eigentlich mindestens einmal gemacht haben… Der Coll de Rates ist wohl allen Liebhabern bekannt: Es ist der Berg, an dem Jonas Vingegaard entdeckt wurde, an dem Tadej Pogacar jeden Winter eine neue KOM zu setzen versucht und über den täglich alle Radtouristen aus Calpe und Denia kommen. Trotzdem ist es immer noch nicht zu voll, und ohnehin ein sehr angenehmer Anstieg mit schönen Ausblicken über das ganze Tal und weit darüber hinaus. Bei klarem Wetter können Sie sogar Ibiza sehen. Auch ist es nirgends wirklich steil; ich verstehe jedes Mal aufs Neue, warum dieser Anstieg so beliebt ist. Nach dem Rates ein schönes Zwischenstück, hinab und wieder hinauf Richtung Tarbena. Vor dem Dorf können Sie links hervorragende Paella bei Cas Pelut essen, aber wir biegen rechts ab und klettern weiter nach Sa Crueta. Die letzten Kilometer dieses Anstiegs halten noch ein paar nette Überraschungen bereit… Vergessen Sie auch nicht, ab und zu zurückzuschauen, dann haben Sie einen schönen Durchblick Richtung Küste. Die Abfahrt nach Castell de Castells ist schnell und breit, bis auf zwei Haarnadelkurven! Nach dem Dorf sollten Sie zusehen, dass Sie nicht allein sind, denn dann geht es wirklich als falsche Ebene auf dem großen Blatt hinunter nach Benigembla. Im Winter trainiert so manches Profiteam hier auf der CV-720 sein Mannschaftszeitfahren. 😉

Die obige Runde können Sie auch bestens andersherum fahren. Dann beginnen Sie mit etwa 25 km falscher Ebene, gefolgt von der viel steileren Seite des Anstiegs.

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Ein ordentlicher Tag — 50 bis 80 km

Vall d’Ebo (50 km, 1000 hm)

Anstieg ab Pego, dann durch das Tal. Von Pego aus ein mehr oder weniger ‚traditioneller‘ Anstieg mit netten Haarnadelkurven. Dann nur eine kurze Abfahrt, weil Sie in einem Tal herauskommen. Beim Dorf Vall d’Ebo links kurz steil hinauf, danach ein schönes ruhiges Sträßchen, das erst vor einigen Jahren asphaltiert wurde. Nach Pla de Petracos (alte Felsmalereien) kommen Sie auf die Großes-Blatt-nach-Hause-Route, die Sie wahrscheinlich schon von der Runde Rates–Sa Crueta oben kennen.

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Quatretondeta (73 km, 1200 hm)

Ruhiges, schönes Hinterland, aber ab und zu doch steil. Bei dieser Route beginnen Sie ruhig (aber stetig) mit der bereits erwähnten falschen Ebene nach Castell de Castells, dann aber bergauf. Nach dem Dorf klettern Sie in den Wald, an den Minidörfern Famorca und Fageca vorbei, wonach der Auf-und-ab-Teil Richtung Quatretondeta beginnt. Das ist recht spektakulär, die bessere Sorte Intervallarbeit zwischen ausgewaschenen karstartigen Strukturen. Die Puncheure können sich hier austoben, die Naturliebhaber auch. Ein einzigartiges Sträßchen, manchmal allerdings schmal, also bleiben Sie aufmerksam! Um die Distanz nicht zu groß werden zu lassen, biegt die Runde nach Quatretondeta wieder zurück. Sollten die Beine noch mehr vertragen, können Sie bei km 43 (Tollos) immer noch die längere Variante wählen (siehe unten).

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Vall d’Ebo y Vall de Gallinera shortened (clockwise, 65 km, 1200 hm)

Drei Täler, kürzere Version

Diese Route führt Sie vom Jalón-Tal durch drei weitere Täler: zuerst das Vall d’Ebo, danach einen Teil des Vall de Gallinera und schließlich das Vall d’Orba. Sie beginnen mit der falschen Ebene bergauf Richtung Castell de Castells (CV-720), biegen aber nach der Brücke (bei Pla de Petracos) rechts ab auf ein kleines Sträßchen, das noch nicht allzu lange asphaltiert ist. Nach der Abfahrt zum Dörfchen Vall d’Ebo (letztes Stück recht steil) wieder kurz hinauf über eine größere, aber immer noch ruhige Straße (CV-712), um auf halber Höhe des Plateaus ein Nebensträßchen zum Mirador del Xap zu nehmen. Der bietet Ihnen einen schönen Blick über das Vall de Gallinera und die (ziemlich steile!) Abfahrt mit Haarnadelkurven. Unten in Benialí folgen Sie der Straße durch das Tal (CV-700); hier ist die Chance, motorisiertem Verkehr zu begegnen, etwas größer (Pego ist ein etwas größerer Ort). Mathieu van der Poel fährt in Pego meist noch kurz hinauf zum Puerto de El Miserat, aber diesen 23-%-Anstieg kann ich Ihnen nicht empfehlen. Besser fahren Sie in Pego einfach geradeaus über die CV-715, ein sehr entspannter Anstieg nach Sagra mit entspannter Abfahrt. Hier kam 2026 noch die Vuelta vorbei, der Asphalt ist also perfekt. Über Orba noch eine letzte Haarnadelkurve zurück nach Hause, und für die Strava-Fans gegebenenfalls noch ein Schlusssprint auf La Solana Madness 🙂

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Vall d’Ebo y Vall de Gallinera (clockwise, 79 km, 1400 hm)

Das Beste der 3 Täler

Die längere Variante der Drei-Täler-Route oben. Nach etwa 30 km führt diese nicht zum Mirador de Xap, sondern weiter über das Plateau. Über die schöne, recht ruhige CV-712 nach Alcala de la Jovada und weiter bis zum Anschluss an die CV-700. Hier fahren Sie stetig durch das Vall de Gallinera hinab, mit zwischendurch noch einem Nebensträßchen, das in Alpatró wieder auf die CV-700 trifft; wenn Sie lieber auf dem glatten Asphalt bleiben möchten, geht das natürlich auch.

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Vall de Gallinera y Vall d’Ebo (anti-clockwise, 79 km, 1400 hm)

Die obige Runde können Sie natürlich auch andersherum fahren. Der Unterschied ist, dass Sie dann zuerst im Vall de Gallinera die falsche Ebene hinauffahren, mit nach 36 km dem Anstieg hinauf zum Plateau. Sie haben dann auch zwei kurze steile Anstiege: einen nach etwa 22 km am Anfang des Tals und einen etwas längeren steilen Anstieg nach dem Dorf Vall d’Ebo. Als Bonus bekommen Sie danach die schöne Großes-Blatt-nach-Hause-Route über die CV-720, die Sie wahrscheinlich schon von der Runde Rates–Sa Crueta oben kennen.

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All-out — 85 km und mehr

Quatretondeta (85 km, 1500 hm)

Ruhiges, schönes Hinterland, aber nirgends flach. Die etwas längere Variante der zuvor genannten. Diese Variante biegt bei km 43 links zum Puerto de Tollos ab. Danach eine lange Abfahrt über schönen Asphalt, um anschließend kurz vor Vall d’Ebo wieder (kurz steil) hinaufzufahren und danach auf dem großen Blatt über die CV-720 nach Hause.

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Guadalest – Gorga Circuit (98 km, 2100 hm)

Für alle, die wirklich all-out gehen wollen… Wenn Sie vor einer ordentlichen Tour auf dem Rennrad nicht zurückschrecken, kombiniert diese Route einige schöne Elemente der vorhergehenden Routen. Zuerst der Anstieg des Coll de Rates und Tarbena, wonach Sie in den volleren Teil der Region kommen, weil Sie den Berg auf der Benidorm-Seite hinabfahren. Das Stück hinauf nach Guadalest kann verkehrsreich sein, weil das ein sehr touristisches Ziel ist. Aber danach sind Sie plötzlich im ruhigen Hinterland von Confrides und fahren die spektakuläre Auf-und-ab-Strecke an Quatretondeta vorbei. Nach der Abfahrt nach Castell de Castells beginnt der Nachtisch: auf dem großen Blatt nach Hause! Über die falsche Ebene der CV-720, Kopf an Kopf, ein bisschen Mannschaftszeitfahren üben 🙂

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Mit dem Mountainbike

Calpe durch die Campo (45 km MTB, 630 hm)

Off the beaten track, die Kletterarbeit allerdings größtenteils befestigt. Es ist mir immer ein Rätsel, warum so viele Rennradfahrer für das Stück zwischen Calpe und Benissa die megavolle 80-km/h-Straße der N332 wählen. Selbst über Asphalt lässt sich diese Straße vermeiden, aber dies ist eine Variante mit einigen unbefestigten Abschnitten. Mit dem Rennrad gut machbar, aber ein MTB ist natürlich angenehmer. Es ist immer wieder lustig zu sehen, wie viel schöne Natur eigentlich noch zu finden ist, so nah an einer ziemlich zugebauten Küste. Vergessen Sie auf dem Rückweg nicht, in Benissa kurz bei der Eisdiele Halt zu machen, denn das ist den Umweg wirklich wert!

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Die Anstiege in der Umgebung

Die bekanntesten Anstiege aus der Umgebung, mit der Seite, von der aus Sie sie hinauffahren können:

• Coll de Rates — von der Nordseite und von der Südseite
• Bernia — von der Ostseite und von der Westseite
• Corrals d’Alt — Ostseite über die CV-715/CV-752 ab Callosa, Westseite über die CV-752
• Llosa — Ostseite, von Pedreguer nach Alcalalí
• Margarida — Ostseite, CV-700 ab Pego
• Planes — Nordseite ab Denia, Südseite ab Javea
• Puig Llorença (Cumbre del Sol) — wo Dumoulin zum ersten Mal Froome schlug
• Tollos — Nordseite über die CV-713 ab der CV-712, Südostseite über die CV-720 ab Castells, Südwestseite über die CV-720 ab Gorga
• Vall de Ebo — Ostseite über die CV-712 ab Pego, Westseite über die CV-712

Noch mehr Routen

Noch mehr Radrouten in der Umgebung, darunter eine MTB-Variante, können Sie schon einmal über meine Seite auf Routeyou ansehen.